Mengurangi Stres dengan Perencanaan Harian yang EfektifMengurangi Stres dengan Perencanaan Harian yang Efektif
Banyak orang merasa kewalahan karena terlalu banyak tugas yang harus diselesaikan dalam waktu terbatas. Perasaan ini sering kali menjadi pemicu utama stres. Solusi sederhana yang dapat diterapkan adalah manajemen waktu